为普及科学健身知识,降低运动风险,提高社区居民的科学健身水平。11月29日下午,市体育科研所在润州区光华街道举办了2017年第五期科学健身大讲堂,本次活动特邀请扬州大学体育学院李宁川教授前来授课。李教授从健康现状、体育运动的益处、运动过量对机体的影响以及如何科学运动等方面为居民进行了讲解,并详细解答社区居民在日常锻炼中遇到的问题。社区居民表示,李教授的讲解通俗易懂,可以学到满足自己需求的健身技巧,并提议多举办类似的讲座。